スマホ依存症

TED視聴：スマホが心身の健康を害する懸念とどう向き合うか。

動画の中でスマホの平均利用時間は4.7時間とあった。日本も同じような傾向だ。スマホネイティブは、スマホなどのデジタルデバイスを使いこなす一方で、必要不可欠な存在であり、スマホなしでは生きていけないスマホ依存症の人も増えている。節度を持って、自律的に適切に使いこなすことは年代を問わずに求められている。